盛夏的夜晚，房间里有点闷热，心里少许烦躁，忽然想起前段时间买了一本书，搁置了很久，想着也能消磨一点时间，平静一下烦躁的内心。

《深夜加油站遇见苏格拉底》这是无意间听到的一本书，因为好奇看了一点，却很难静下心完整地看完。

这是一本简短凝练的心灵书籍，讲述了苏格拉底在主人公丹的成长道路上，不断地去指引他，让丹察觉自己的问题所在，提出正确的问题，然后自己找到答案的故事。

它更像是一本行动指南，承认自己是生活的俘虏，而生活是自己编纂故事的外在实相。头脑万分相信生活的真实性，沉溺其中，无法自拔。最后在苏格拉底的指引下，丹改变了自己，也改变了自己的命运。

苏格拉底说了一句话我特别有感触，他说：如果你选择改变现状，你就可以改变未来！确实是这样，我们可以从一件小事做起，比如说每天坚持早起去锻炼半小时，或者每天下班后坚持去跑步，一个月，两个月，半年过后，你会收到意想不到的惊喜，人变精神了，工作效率也提高了，体重下降了，身体素质也变好了。很多时候，我们遇到事情总是爱抱怨，怕失败，没耐心，不愿意改变，其实当你开始改变之后你会发现改变给你带来的快乐，那种感觉很幸福。

在丹沮丧抱怨的时候，苏格拉底说：你该开始从你的生活经验当中去学习，而不是去抱怨或沉溺其中。如果你依然故我，就会一辈子都是现在这副德行！看到这里，我心里一惊，很多时候不论是在生活中还是工作中，经常遇到事情被自己的情绪左右而不自知，其实情绪对我们的影响超乎我们的想象，所以一定要学会控制自己的情绪，不要被情绪所左右，从而影响到自己的工作和生活，还有自己的身体健康。

    很羡慕主人公能遇到苏格拉底，在他懈怠的时候，去敲打他，鞭策他，带他进入自己的内心世界，看清自己，及时纠正自己，避免了一些不可挽回的错误，过上自己喜欢的生活。

从人的本能反应来说，处于困境时，总是希望能借助外力来获得解救，于是，神明，耶稣，成功人士，心灵鸡汤应运而生，但是在寻求帮助的过程中，我们往往忽略了自身的能力，我们应该在生活和工作中不断发掘自己的潜力，结合自己所学到的知识，修炼自身，不断成长。

看完这本书，我学会了发问，学会了用不同的角度来审视所做的一切，学会了更加有耐心地看待周遭的一切，我们每天忙着升职加薪，忙着出差旅游，忙着带娃学习，却从未审视过自己，审视过当下的情绪，审视过所做的每件事，忙碌总会让我们忽略重要的东西。

一本浮躁世界的“救命丸”，值得你花点时间去细细品味，一千个人就有一千个哈姆雷特，只有自己亲身体会，才能知道是否会有收获。